テーマ:朝ラン

寝不足でございます

昨日はナイターでした。 帰って寝たのが12時過ぎ。 そして今日はJRAの仕事で8時出勤。 えー、逆算しますと お弁当を作るのと朝ごはんに1時間。 走りに行ってシャワーに2時間。 通勤に1時間半。 よってですよ、今朝は3時30分に起きていました。 寝てない。3時間寝れたかどうか…。 よくこれで仕事…
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お弁当作ってから走ってみた

タイトル通りです。 今朝はお弁当を作ってから時間があってどうしようか…ちょっと迷って結局走り出しました。 10キロラン。久しぶりだったので膝の痛みも出ずに走れました。でも、やっぱり久しぶりだからいつもの半分で終わりにしました。いつもの半分だけれど10キロはまぁ走っている方かなと思うことに。じゃないと、ストイックになってしまうので。 …
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最近の事と捨て猫(迷いネコ)ちゃん

久しぶりすぎて ブログの書き方 忘れましたー。 なんとまぁ、困ったものです。 今日もナイターの仕事でお弁当をふたっつ持って出勤しました。 最近はだいたい朝3時くらいに起きて お弁当を作って走り出します。 走ったら仮眠1時間ほど。 そして出勤。夜10時過ぎに帰宅。これの繰り返しです。 以前から朝型人間でしたが …
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